怎么挑选樱桃萝卜 樱桃萝卜的叶子能吃吗？
来源：安康养生网 作者：Julie 阅读量：851
很多人喜欢把樱桃萝卜当做日常小食来吃，由于樱桃萝卜独特的外观，吃起来会显得我们非常精致，虽然樱桃萝卜的吃法比较多样，但有时候我们吃的时候，会感觉有些苦涩，这是因为我们没有挑选好，那么怎么挑选樱桃萝卜呢?跟着安康养生网一起来看看吧。
怎么挑选樱桃萝卜?
我们在选樱桃萝卜的时候看它的根须就可以了，如果想吃辣的就选哪些根须多的，如果想选甜的脆的就选根须少的就可以了，因为樱桃萝卜的根须多是因为生长的时候没有足够的水分所以才会辣涩，根须少的自然水分充足所以才会甜。
樱桃萝卜的叶子能吃吗?
樱桃萝卜的叶子能吃，樱桃萝卜的叶子不仅鲜嫩爽口，而且营养成分高，可凉拌或者清炒，清香爽口，风味独特，萝卜叶子所含维生素C的含量比根高出2倍以上，矿物质元素中的钙、镁、铁、锌以及核黄素、叶酸等含量高出根的3至10倍，尤其是维生素K的含量更是远远高于其他食物。
相信大家看了以上内容后，已经学会了樱桃萝卜的挑选方法，为了吃到好吃的樱桃萝卜，我们在购买的时候就要多加注意，对樱桃萝卜不太了解的人更要知道，它的叶子也是可以吃的，我们在食用的时候把叶子洗干净，这样也能获取更多的营养。
相关文章
-
好吃又营养 银耳的做法推荐
银耳是生活中一种常见的食物兼补品，营养价值很高，是日常滋补品，是许多补品中常见的一味。今天给大家介绍几种银耳的做法，即可饱食欲，又可养身体。木瓜银耳汤的做法材料...
-
银耳有哪些功效和作用 患有这些病症的人要多吃了
银耳又称白木耳，是日常饮食中不可缺少的食材之一，银耳的营养价值很高，因此也成为一日三餐中的常驻嘉宾。那么这个大家都见过的食材，有哪些功效和作用呢，一起来看看吧。...
-
水果之王榴莲有哪些功效和作用
榴莲被称为“水果之王”，但是并不是所有人都喜爱它，原因就是它自身的气味，喜欢它的人恨不得每天都可以食用它，不喜欢它的呢，遇到它都要绕道走。可是不管人们...
-
木瓜的功效和作用有哪些 有哪些美食做法
木瓜是一个很有争议的一种水果，有人说它有丰胸的效果，有的人又说，这些都是道听途说，当不得真的，究竟事实如何，今天这篇文章给你答案。木瓜的功效有哪些1、健脾消食木瓜...
-
山药的功效和作用有哪些 有哪些美食做法
如果整理药食同源的食物有哪些，山药一定是不可或缺的一个，不仅仅是因为它在生活饮食中所处的重要地位，更是因为其自身的营养价值。所以今天小编就带大家看一下，我们平...
-
核桃的功效和作用有哪些 适合哪些人食用
核桃补脑是众所周知的事情，为此许多家长选择买核桃给自家孩子食用，希望能益智健脑，但是多吃核桃真的有效果吗?食用核桃有哪些禁忌呢，核桃有哪些功效和作用呢?一起往下...