女人养生茶集结地 女人适合喝什么养生茶！

饮茶是中国自古就有的生活习惯与交际礼节，就算现今更多人都会用茶来招待远道而来的客人，然而养生茶与普通茶叶不同之处在于，更侧重于茶的养生保健功效。养生茶里面含有多种营养物质与稀有的微量元素，与人体很多器官需要的物质都存在互补的效用。那么身为女性，又适合喝什么样的养生茶呢？消除自由基有一定的效果。下面来为大家详细介绍一下养生茶的相关小知识。

洋甘菊茶

洋甘菊是属于菊科植物的一种，最早发展于欧洲，其形状不高、中心为黄色、花瓣为白色呈散开状，叶片略感毛茸茸。洋甘菊口感甘甜，从洋甘菊里面提炼出来洋甘精油是现今很多保健用品的成分。洋甘菊味口甘甜，里面的亚油酸、油酸、棕榈酸等各种算，可以具有安定神经，有效的促进睡眠。对于女性，因为压力过大而引起的头痛、偏头痛以及不注意身体引起的感冒，有很好的缓解作用。对于经常坐办公室或者不按时饮食而引起的胃病，有很好的缓解作用。

香金莲茶

香金莲又名口香菊茶多在于中国大兴安岭原始森林地带，属纯天然野生无任何污染，其花形秀丽精致，香味芬芳馥郁。并且香金莲花富含生物碱和黄酮类物质，具有消炎止渴、清喉利咽、清热解毒、保肝护胃等功效，对慢性咽炎、喉火、扁桃体炎有预防和治疗作用。对于女性因月经不调或者月经期间疼痛等状况，长期喝香金莲茶有着补气活血、排除体内毒素以达到调节体内阴阳平衡，从而最后使皮肤细嫩光滑的效用。

含笑花茶

含笑花听名字就好像看到一位害羞的姑娘在低头含笑，可以这么形容“犹抱琵琶半遮面”的寓意。含笑花树长于我国福建武夷山的山崖石缝中，其生存条件很为险阻，每年三月花开一次，一年采摘一次后晒干后保存。含笑花因长年在山崖之巅，汲取天地之灵气，取日月之精华，有着丰富的营养成分、生物活性成分以及天然植物精华，喝含笑花茶具有补气治虚、安心固神、美容养颜等保健效用，现今经过科学技术的提取以及美容技术的使用，用含笑花做成的产品具有滋润肌肤、清心除烦、治虚安神、美容消斑等功效。许多爱美的女性都喜欢都因为斑点、皮肤暗黄，长期饮用含笑花茶可以使皮肤白里透红有气色。